Zapraszam do kontaktu
CENNIK:
-
Treningi medyczne, masaże, terapia manualna: Pierwsza wizyta (konsultacja + dopasowana terapia/masaż/trening)
200 zł / 60 min.
-
Kolejne wizyty
180 zł/ 50 min.
KONTAKT:
ANNA MATOGA
tel: 601- 945- 983
Kontakt w sprawie psychoterapii i terapii manualnych:
Anna Czajkowska
tel. 533 034 614
psychoterapia@dobremiejscebielsko.pl
Kontakt w sprawie jogi terapeutycznej, jogi grupowej:
Natalia Trembla
tel. 513 555 214
terapiaciala@dobremiejscebielsko.pl
W przestrzeni Dobrego Miejsca zapraszam Cię na:
- trening mięśni dna miednicy metodą Corefit System (trening medyczny po porodzie, przed i po operacjach miednicy małej/operacjach ginekologicznych)
- kompleksową terapię blizny (po cesarskim cięciu, po operacjach; techniki manualne)
- terapię rozejścia mięśnia prostego brzucha (ćwiczenia i techniki manualne po porodzie)
- masaż klasyczny (częściowy: plecy, nogi, kark z barkami, twarz oraz całościowy; leczniczy, relaksacyjny, wspomagający odchudzanie)
- drenaż limfatyczny (częściowy: twarz, brzuch, nogi; manualny masaż drenujący, terapia przeciwobrzękowa)
- holistyczną opiekę okołoporodową (przygotowanie ciała do ciąży, masaż i terapia manualna w trakcie ciąży oraz indywidualnie dobrane zabiegi i treningi po ciąży)
- opiekę po zabiegach chirurgii plastycznej (drenaż limfatyczny, terapie manualne, masaż po abdominoplastyce, liposukcji, lipofillingu, plastyce piersi)
- techniki psychosomatyczne – gdy towarzyszy Ci lęk, niepokój, chroniczny stres lub bóle w Twoim ciele są nieoczywiste, a przebadane już przez rzeszę specjalistów, ciało „woła” o pomoc. Terapię psychosomatyczną łączę z pracą psychoterapeutki, jeśli Pacjentka wyrazi taką gotowość
- warsztaty dla kobiet
Terapia Ciała
Anna Matoga
Jestem specjalistką z zakresu odnowy psychosomatycznej, dyplomowaną masażystką, terapeutką manualną i instruktorką medycznych treningów dla kobiet, łączę zdobytą wiedzę i ponad 15-letnie doświadczenie w pracy z kobietami. Okresy porodu, okołomenopauzalny czy samej menopauzy, warunkują w ciele kobiety zmiany, często dysfunkcje lub niosą ze sobą operacje. W takich sytuacjach służę pomocą, wykorzystując terapię manualną, masaż, drenaż limfatyczny, kompleksową terapię blizny czy rozejścia mięśnia prostego, techniki psychosomatyczne oraz ćwiczenia i treningi medyczne, dobierając je indywidualnie do każdej Pacjentki, zgodnie z potrzebami. Wysoka empatia oraz liczne szkolenia, w których biorę systematycznie udział, pozwalają mi efektywnie pracować z Pacjentkami po operacjach ginekologicznych oraz chirurgii plastycznej. Jestem również instruktorem nordic walkingu Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking z licencją Polskiego Związku Lekkiej Atletyki oraz instruktorem rekreacji ruchowej (AWF Kraków). Moja praca w gabinecie, na sali treningowej, podczas warsztatów czy w terenie, w trakcie zajęć z nordic walkingu, odbywa się zawsze w trosce o zdrowie kobiet! Prywatnie jestem mamą, żoną oraz miłośniczką gór.