Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi Kundalini poziomu I i II (The Aquarian Teacher KRI International Kundalini Yoga), jogi Nidry (Yoga Alliance) oraz przewodniczą pracy z oddechem (PNEO Centrum). Od ponad dwudziestu lat podążam ścieżką jogi, pracy z ciałem, regulacji układu nerwowego oraz praktyk świadomej obecności.

Moja droga do jogi nie była przypadkowa. Zaczęła się w momencie, kiedy intensywny tryb życia, presja, odpowiedzialność i chroniczny stres zaczęły wyraźnie odbijać się na moim samopoczuciu, zdrowiu i sposobie, w jaki czułam siebie. Byłam wtedy na ścieżce korporacyjnej – z wykształcenia jestem finansistką – i przez wiele lat funkcjonowałam w świecie, w którym liczyła się efektywność, szybkie tempo i nieustanna gotowość.

Z czasem jednak zaczęłam zauważać, że ciało mówi do mnie coraz głośniej: poprzez napięcia, zmęczenie, brak równowagi. To był moment, w którym intuicyjnie zaczęłam szukać czegoś, co pomogłoby mi odzyskać spokój. Tak trafiłam na jogę, medytację i techniki oddechowe – najpierw jako narzędzia do regulacji stresu, a z czasem jako ścieżkę prawdziwej transformacji.

Praktyka prowadziła mnie coraz głębiej. Joga stała się nie tylko sposobem na radzenie sobie z życiem, ale także przestrzenią, w której mogłam wracać do siebie – do ciała, oddechu, intuicji, do tego, co autentyczne. To właśnie podczas praktyki odkryłam, jak ogromna moc drzemie w świadomym ruchu, w oddechu, w energii, która prowadzi nas, kiedy pozwalamy jej płynąć.

Po latach pracy w korporacji podjęłam decyzję, która dojrzewała we mnie długo — postanowiłam zmienić styl życia i zacząć robić to, co naprawdę mnie woła. Włączyłam moją pasję do codzienności: najpierw dla siebie, później dla bliskich, a ostatecznie — dla osób, które dziś spotykam na swojej drodze.

Dziś, jako nauczycielka jogi Kundalini i jogi Nidry, łączę doświadczenie pracy z energią, ciałem i oddechem z głębokim zrozumieniem współczesnych wyzwań.
W swojej pracy tworzę przestrzeń, która jest:
✨ bezpieczna,
✨ uważna,
✨ bliska ciału,
✨ ugruntowana, a jednocześnie duchowa,
✨ otwarta na emocje i transformację.

Moim celem jest wspieranie kobiet i mężczyzn, którzy pragną wrócić do siebie — do swojej mocy, witalności, swojej delikatności — i zacząć żyć w większej zgodzie ze sobą.

Wierzę, że każdy z nas nosi w sobie potencjał harmonii.
Wystarczy zrobić pierwszy oddech.